随手扔筷子戳穿眼镜

“따돌림 극복하고 퍼스널 트레이너 돼”… 30대 女, 주요 고객층 봤더니?_蜘蛛资讯网

다시 가지 않으려 했던 적도 있다”고 말했다.결국 그는 체중계 숫자 대신 꾸준함과 근력, 운동의 즐거움에 초점을 맞추기 시작했다. 2024년 말 퍼스널트레이너 자격증을 취득한 뒤에는 기존 피트니스 공간에서 소외감을 느낀 사람들을 대상으로 운동 지도를 시작했다. 현재 그는 SNS를 통해 ‘헬스장 불안’, 신체 이미지, 신경다양성관련 이야기를 나누며 고객과 소

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发布时间：10:53:00